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トラウマは時を超える

こんにちは。カルナです。

2025年がはじまってもう半月を過ぎてしまいました。
ちまたでは、インフルエンザが大流行しておりますが、
みなさまは大丈夫ですか?私は実は年末にインフルエンザ
Aにかかってしまいまして、本当の意味での寝正月でした!
みなさまも気を付けてくださいね。

さて、今日は阪神淡路大震災の日。あれから30年も経つ
のですね。あの日の朝、テレビをつけたら地震の被害の
映像が流れてきて、びっくりして一瞬何が起こっている
のかわからなくて頭が真っ白になったのを覚えています。

もう30年も前のことですが、当事者には当時の記憶が
ありありと鮮明に残っているという方もいらっしゃるの
ではないかと思います。トラウマ記憶というのは、身体
と心に刻み込まれるものだと言われています。何年経って
も、その記憶は消化されずに冷凍保存されたかのように
残ってしまうのです。もちろん、自然に消化されて、支障
なく生活されている方も多いかと思いますが、中には思い
出さないように封印していたり、解離して感じないように
している方もいらっしゃいます。自分では意識していない
けど、何となく生きづらさを感じている方の中には、実は
大きなトラウマを抱えて生きているという方がいらっしゃる
のではないかと思います。何となく不安を感じるとか、
人との関係を築くのが苦手であるとか、原因不明の身体症状
があるという方は、もしかしたら、トラウマの影響で生じて
いるのかもしれません。もし、ご自分に当てはまるかもしれ
ないと感じた方は、ぜひ一度お気軽に相談してみてください。

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概要

店舗名 カウンセリングオフィスCARNA
住所 熊本県熊本市中央区弥生町1-1
電話番号 090-8832-3971
営業時間 9:00~19:00
定休日 日曜日 祝日
※場合によっては定休日以外にもお休みを頂く場合があります。

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