新学期に気が重いあなたへ心が軽くなるヒントをお伝えします | 熊本市で児童思春期専門カウンセリングやトラウマのケアを行っております

こんにちは。CARNAです。
　新年度になり、子どもさんたちは、新しい学年、新しい学校、新しいクラス、新しい先生と環境が変わり、不安な日々を過ごしている方も少くないと思います。そんな時に、体調を崩したり、「学校に行きたくない。」と行き渋りを示すお子さんもいらっしゃるのではないかと思います。大人でも環境の変化に戸惑い、なかなか慣れずに気持ちが沈みがちな方もいるのではないかと思います。

　そんな時は、誰かに話を聴いてもらいませんか？一人でモヤモヤと不安な気持ちを抱えていても事態は悪化するばかりです。心の中の不安な気持ちを話すことで、落ち着いたり、客観的にとらえられたり、心の中が整理できたりするかもしれません。コロナ禍でなかなか人と会えずに、イライラしたり孤独を感じやすい今だからこそ、カウンセリングですっきりしてみませんか？カウンセリングと言っても大げさに考える必要はありません。先日、ある学生とカウンセリングをしたのですが、その学生は、最初かたくなにカウンセリングを拒否していたそうで、「自分は絶対にカウンセリングなんか受けない。自分は病気じゃない。カウンセリングなんか受けたら、おしまいだ。」とまで言っていたそうです。でも、病院の医師から勧められて、しぶしぶ私のところに来たのです。最初は警戒してあまり話してくれませんでしたが、途中から表情が変わっていき、どんどん自分のことを話してくれました。そして最後には、月に1回のペースでカウンセリングに来たいと自分から申し出てくれたのです。

　みなさんも、あまり構えず、気軽な気持ちでお問い合わせください。心よりお待ちしております。